宝宝补充金斯健贝DHA藻油的主要途径有哪些?

相信很多妈妈都听说过DHA这个词,对于究竟是什么东西,应该也不是特别了解吧,只知道这玩意儿对宝宝和妈妈来说是好东西,但是,它好在哪里,你知道吗?如何给宝宝补充效果才会更好呢?

宝宝补充DHA的主要途径有哪些?

金斯健贝DHA藻油

  • 母乳

对于0-6个月的宝宝来说,每天的DHA都来源于妈妈,所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入足够的DHA。

  • 配方奶

对于没有母乳喂养的宝宝妈妈们要选择添加DHA的婴幼儿配方奶粉。

  • DHA补充剂

市场上的补充剂,DHA有两种提取来源,一种是从深海鱼油中提取,另一种是从藻类中提取。妈妈们在选择时一定要选择有品牌的产品,根据宝宝的实际情况进行补充。

对于各阶段时期的摄入量

胎儿时期:摄入量不少于400毫克。有助于维护胎儿大脑细胞膜的完整性,并有促进胎儿脑发育、提高记忆力的作用。

0-6岁时期:宝宝采用母乳喂养方式,从母乳中摄入,每日推荐摄入量不少于400mg。如果情况特殊,非母乳喂养,从配方奶粉中摄取,每150ml配方奶中至少含19mgDHA。这个时期宝宝摄入适量的DHA,可以促进它的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。

6个月—2岁时期:宝宝每日推荐摄入量不少于100mg。这个时期时宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要.

金斯健贝DHA藻油

金斯健贝DHA藻油有五大优势:直接从海洋单细胞藻类提取、马泰克专利原料、Life sDHA标志、无鱼腥味、无重金属污染,每粒含DHA150mg,一粒就能达到宝宝日常所需量。

DHA是一种对人体非重要的多不饱和脂肪酸家族中的重要成员,有着脑黄金的称号,所以妈妈们一定要给宝宝正确补充DHA!

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