＜早产宝贝的维生素D3应该这样补！＞

1、“早到天使”多发维生素D缺乏

据调查显示：我国95.7%的早产儿出生时存在维生素D不足或缺乏，其中82.9%的早产儿为维生素D缺乏或严重缺乏，早产儿维生素D不足及缺乏发生率均明显高于足月儿。

2、早产宝贝补充维生素D的重要性

《维生素D缺乏及维生素D缺乏性佝偻病防止建议》建议婴幼儿通过户外活动、维生素D补充等方式预防维生素D不足。补充维生素D并尽快建立足够的维生素D摄入量是支持早产儿维生素D健康的第一步。早产儿尽早添加适量的维生素D，可以提高早产儿的维生素D水平，增强骨密度，促进肺部成熟和增强免疫力。

3、早产儿应补充多少维生素D？

中华预防医学会儿童保健分会《婴幼儿喂养与营养指南》推荐：早产、低出生体重儿出生即应每日补充维生素D800-1000IU，3个月后改为每日400-800IU。该补充包括食物、日光照射、维生素D制剂的使用。

4、维生素D要补充到几岁？

美国儿科学会2008年指南《婴儿、儿童和青少年佝偻病和维生素D缺乏症的预防》认为，新生儿出生数日即需要开始补充维生素D，并持续至儿童甚至青少年阶段。